This savoury porridge is a perfect gluten-free alternative to garnish, risotto, or vegetables for a vegan main dish.
Furthermore, this savoury porridge has a flavour boost which comes handy during any diet.
[amd-yrecipe-recipe:38]Please see a video which shows you how to prepare this savoury porridge. Look out for the texture:
Szafi Free gluténmentes zabköret
Nagyon igyekeztem úgy beállítani a #szafifree #glutenmentes #zabköret fűszerezését, hogy a lehető legtöbb ember szájízének megfeleljen (enyhén sós, sok szárított zöldséggel).☝🏻🥕A hétvégén többen is elkészítettétek, és olyan boldog voltam, hogy nektek is ízlik, 🤗és, hogy sikerült ismét egy újabb termékkel gazdagítanom az életmódváltók és az ételérzékenyek étrendjét/életét.💖Ma nekem is ez lesz az ebédem, tegnap készítettem, és közben csináltam egy rövid videót is, azért, hogy lássátok, hogy milyennek kell lenni az állagának az 1. keverésnél, a 2. keverésnél, és 10 perc pihentetés után (mert csak akkor jó!), a videóban látható, hogy 10 perc pihentetés után lett tökéletes az állaga (bulgur keménységűre puhul), és ragacsos rizsállagú, az íze pedig fenséges 😍 és az is jól látható, hogy nem ragad le a fazék aljára! Ne felejtsétek, hogy a recept, amit a hátoldalára írtam, az én főzőlapomhoz van beállítva☝🏻, de a videó alapján Ti is könnyen beállíthatjátok, a főzési időt és fokot, mert látjátok h milyen állagunak kell lennie.😍Nálam 6-os fokozaton 4+4,5 perc (a kettő közt keverés), majd 10 perc pihentetés letakarva.🍚Íme az 1 perces kis homevideóm, fogadjátok szeretettel (remélem látszik a lényeg)!💕A zabköretről bővebben, illetve itt is rendelhető: https://www.dietas-termekek-webshop.hu/szafi_free_fuszeres_glutenmentes_zabkoret_500g_4791✔️Ui.: A videóban látható #sencor tápértékkalkulátor konyhaimérleg, nagyon profi, előre kódolt ételek kalória értékét is kimutatja (mondjuk én ezt a funkciót nem használom, mert nincs rá szükségem), és többféle mértékegységben is mér, bővebben itt tudtok utána olvasni: https://www.dietas-termekek-webshop.hu/merleg_4720
Posted by Szafi Reform & Szafi Free életmód, receptek on Monday, 7 August 2017
Nutritional details of Szafi Free Spicy Gluten Free Oat Side Dish in 100g:
[nutrition-label id=3427]Ingredients: Gluten-free oat porridge, vegetable mix (carrots, parsley leaves, parsley root, parsnips, celery leaves, celery root, leeks, onions, tomatoes, pepper, lovage leaves, onion, paprika), salt, turmeric, curry mixture (turmeric, salt, ginger, mustard seeds, cumin, cayenne)
Reviews
There are no reviews yet.